1．注意个人卫生和环境卫生，勤洗手，尽可能防止用手触摸眼睛、鼻或口，勤晒太阳、勤晒衣服和被褥。

　　2．房间通风流畅，常开窗透风，常常清洗空调过滤网。

　　3．尽可能防止前去人员拥堵的场合，尽可能少接触病人，需要时戴口罩。

　　4．不吸烟、不饮酒，禁止不良癖好。

　　5．多运动、劳逸结合、睡眠充足，提高免疫力。

　　6．衣被厚薄符合，防止过冷或过热。

　　7．制止随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手帕等遮开口鼻。

　　8．细致饮食卫生，防止生食与熟食打仗，食用安全清洁的食物、饮品，食品要彻底煮透，食物加工后尽快食用。不喝生水，不吃变质食物，不暴饮暴食。

　　9．多喝开水，多吃各种蔬菜瓜果，包括鱼，肉、蛋、奶、豆成品等卵白质摄取，多餐少食，平衡营养。

　　10．尽可能防止与禽鸟类没必要要的打仗，防止被流离犬（描）和家养动物、蚊虫咬伤。

　　11．适当活动，增加户外活动，加强体质。

　　12．按照身体情况，咨询医师，进行相关预防接种。

　　13．经常检查身体，尽量接种疫苗、防备性服药、涂抹驱虫剂。

　　14．如果有发烧、咳嗽等症状，应及时到病院就诊，当发生传染病时,应主动与健康人隔离，尽可能不要去大众场合，防止传染给别人。

　　15．在医生的指导下服药。